-
ಜಂಟಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ
ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಜಡವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೀಲು ನೋವು ಗಾಯ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆಯೇ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ಪುನರ್ವಸತಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಯಾರು ಕಾಲಜನ್ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು
1. ಚಯಾಪಚಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ: ಚಯಾಪಚಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ, ಸಡಿಲವಾದ ಮಲ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲಜನ್ ಪೆಪ್ಟೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದಾಗ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಕಳೆದುಹೋಗಬಹುದು. 2. ಅವರದೇ ಆದ ಪ್ರೊಟೀನ್ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ: ದೇಹದ ಗ್ಲೋಬ್ಯುಲಿನ್, ಅಲ್ಬುಮಿನ್, ಅಲ್ಬುಮಿನ್ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಕೊಂಡ್ರೊಯಿಟಿನ್ ಯಾರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
ಅಮಿನೋಗ್ಲೈಕಾನ್ ಕೊಂಡ್ರೊಯಿಟಿನ್ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೀಲುಗಳು ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹರಿದುಹೋಗುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ಜನರ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 1, ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕೀಲು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅನ್ನು ಕ್ಷೀಣಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಪಾತ್ರ
1, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯ ವಿಶಾಲ-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಆಗಿದೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸುಮಾರು 2% ಅಲಿಸಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು 1/10 ಪೆನ್ಸಿಲಿನ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ವಿವಿಧ ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ಮತ್ತು ಕೊಲ್ಲುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಧಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ
1. ತಾಜಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕಟ್ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಸಂಸ್ಕರಣೆ: ಅರ್ಹ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ತಲೆಯಿಂದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ತಲೆಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅನ್ನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುವ ಮೂಲಕ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಿರಿ. 2. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರೈಸ್ ಸ್ಲೈಸಿಂಗ್: ಕೆಸರು ಮತ್ತು ಧೂಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಲೇಪನದ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸ್ಲೈಸರ್ ಒಳಗೆ ಸ್ಲೈಸ್ ಮಾಡಿ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು
1. ಔಷಧೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರವನ್ನು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರ ಪ್ರೋಂಥೋಸಯಾನಿಡಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಪರಿಚಯ
ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತಾಜಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪಗಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪದರಗಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ. ತಾಜಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸುಲಭವಾದ ಸಂರಕ್ಷಣೆ, ಸಾಗಣೆ, ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಸುಲಭತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನಾನು...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
1. ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು: ಮುಖ ಅಥವಾ ಕೈಗಳ ಊತ, ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಊತ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಎದೆಯ ಬಿಗಿತ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಜೇನುಗೂಡುಗಳು ಅಥವಾ ದದ್ದು. 2. ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರದ ಪರಿಣಾಮಗಳು
1. ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಲಿನೋಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಇದು ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸಂಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. 2. ರಕ್ತವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಕಾಲಜನ್ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ ತಯಾರಿಕೆಯ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ
ಕಾಲಜನ್ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ ತಯಾರಿಕೆಯ ತಂತ್ರಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಧಾನಗಳು, ಎಂಜೈಮ್ಯಾಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳು, ಉಷ್ಣ ವಿಘಟನೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಈ ವಿಧಾನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಕಾಲಜನ್ ಪೆಪ್ಟೈಡ್‌ಗಳ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕದ ಶ್ರೇಣಿಯು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣ ವಿಘಟನೆಯ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ
ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರವು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಚಾರ. ಆದರೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು? ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರದ ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. 1. ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಸ್ಕ್ಯಾವೆಂಜಿಂಗ್...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾಲಜನ್‌ನ ಪರಿಣಾಮ
ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಚರ್ಮದ ಅಂಗಾಂಶದ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕಾಲಜನ್ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೂಳೆಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿನ ಸಾವಯವ ಪದಾರ್ಥದ ಸುಮಾರು 70-80% ನಷ್ಟಿದೆ. ಕಾಲಜನ್ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ